自殺願望

人生の問題があまりにも辛くてどうにもならないと感じ始めていて、自殺願望や感情を抱いている場合、あなたが乗り越えるためにできることがあります。

以下のページでは、自殺願望や感情を理解し、識別し、対処するための情報を提供し、必要なサポートを受けることができる相談窓口を案内しています。 

大切な人を助ける

自殺の警告サイン

何かおかしいという兆候を知る。

自己危害と自己損傷

繰り返し自傷行為を行う人は、絶望的で閉じ込められたと感じている場合があります。

誰かと話す

物事が制御不能になっていると感じた場合は、それについて話すことが役立ちます。

心の健康を維持する

自殺願望がない状態に維持するのに役立つ計画を立てることで、精神面の回復を維持することが重要です。

こころと命のサポートナビ。🄫2020 OA System

​【お問合せ】oas@key.ocn.ne.jp

参考文献/参考資料
サイトに記載以外のサイトを作成する上で参照しうる参考資料 コチラ