
大切な家族、お友達を守るために
いつもと違う行動の変化
家族や友人と疎遠であったり、そもそも家族や友人がいない状態ですか?

自殺の前兆のサインは、
【少ない】状態ですが、
サインがなかなかわからない場合や見逃していることもあります。
「これまでと何だか違う」という、ちょっとした変化を引き続き見逃さないようにすることが大事です。
深刻なサインや、いくつかのサインが同じ時期から見られるようになったというような場合 は、要注意です。
心当たりがある場合には、すぐに主治医に相談してください。
または、近いうちに専門家(精神科医・心療内科医)に相談し、悩みや不安を相談してはいかがでしょうか?
*これは医療行為でも、診断でも治療の推奨でもありません。
尚、この問題については、専門医、地域の訓練を受けたメンタルヘルスまたはソーシャルサービスの専門家から専門的な判断を受けることをお勧めします。
あくまでも参考としてください。